西红柿:生津止渴
1.牛腩肉用凉水泡两小时,泡出血水为好,期间多换几次水哦。
2.切块,打水焯。
3.捞出来用温水多洗几遍,沥干水份备用。
4.西红柿洗净。
5.切块。
6.葱,姜,蒜,八角备好。
7.起锅加热放油,放入葱,姜,蒜,八角炒出香味。
8.然后放牛肉,翻炒。
9.再放西红柿。
10.炒至西红柿出水。
11.然后放适量的生抽。
12.翻炒两分钟。
13.加开水,莫过食物,大火烧开。
14.转至到砂锅里面。
15.盖好盖子转小火慢炖50分钟。
16.时间到 嘿嘿 可以吃喽!
17.出锅前加适量的盐和鸡精调味。
18.成品图。
加水的时候一定要*!出锅前在加适量的盐。