西红柿:生津止渴 鸡蛋:养血 香菜:护齿、低蛋白质
1.锅里放水烧开下面条
2.西红柿切丁。鸡蛋放碗里打散。(先炒鸡蛋,炒6成熟盛出来,炒西红柿,炒西红柿时少放点糖好出汁)放少许香菜
3.开饭
炒西红柿加少许糖出汁
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