韭菜:散瘀 粉丝:补血、低蛋白质 鸡蛋:润燥
1.韭菜摘好洗净,控水
2.粉丝用开水泡软,沥水,这步忘记拍了
3.鸡蛋放入盐,五香粉和少许清水,搅拌成鸡蛋液
4.锅中加油,倒入鸡蛋液,炒到8成熟,用锅铲炒碎,盛出来
5.依次把韭菜,粉丝,炒熟的鸡蛋切碎放入盆中
6.加入盐,菜籽油,饺子馅粉,味精,胡椒粉
7.搅拌均匀
8.事先和好的面搓成细长条
9.切成等份的荠子,按扁
10.擀成薄皮
11.饺子皮里面放入适量的饺子馅
12.捏成月牙的形状
13.包好的饺子
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