茄汁包心糯米丸

茄汁包心糯米丸
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健康功效

糯米:补中益气
豆腐:润燥
料酒:低蛋白质

茄汁包心糯米丸的做法

  • 茄汁包心糯米丸的做法图解1

    1.肉馅中加入料酒、蚝油、盐、生姜粉、香葱末,向一个方向搅拌均匀

  • 茄汁包心糯米丸的做法图解2

    2.淀粉加水调成水淀粉,加入肉馅适量,向一个方向搅拌均匀上劲

  • 茄汁包心糯米丸的做法图解3

    3.豆腐洗净切块剁碎,挤出水份

  • 茄汁包心糯米丸的做法图解4

    4.放入适量盐调味,加入少许芝麻油拌匀,团成丸子

  • 茄汁包心糯米丸的做法图解5

    5.取适量肉馅按扁,放入一个豆腐丸包好,团成丸子后放在泡好的糯米里滚一滚,沾匀糯米。(抱歉这一步忘拍图了)

  • 茄汁包心糯米丸的做法图解6

    6.全部做好后,放入盘里,锅中水烧开后上蒸锅蒸熟,10分钟左右,

  • 茄汁包心糯米丸的做法图解7

    7.3勺番茄酱、1勺白醋、1勺白糖拌匀,调好适量的水淀粉

  • 茄汁包心糯米丸的做法图解8

    8.炒锅中倒入适量油,放入蒜末爆香

  • 茄汁包心糯米丸的做法图解9

    9.放入调好的番茄酱汁翻炒均匀

  • 茄汁包心糯米丸的做法图解10

    10.加入适量水淀粉勾薄

  • 茄汁包心糯米丸的做法图解11

    11.蒸熟的丸子淋上酱汁即可

小贴士

糯米要提前泡2个小时

本菜谱由誉誉的御膳房上传

茄汁包心糯米丸的家常做法

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