香哈网>菜谱大全>炒饭
炒饭
健康功效
米饭:低蛋白质
蒜苗:护齿、低蛋白质
酱油:补血、护齿、保护骨骼
炒饭的做法
![炒饭的做法图解1]()
1.加酱油，香油，香辣酱，搅拌均匀
![炒饭的做法图解2]()
2.蒜苗切段
![炒饭的做法图解3]()
3.锅中倒肉，加少量水
![炒饭的做法图解4]()
4.倒入蒜苗
![炒饭的做法图解5]()
5.倒入刚煮好的饭
![炒饭的做法图解6]()
6.炒匀
![炒饭的做法图解7]()
7. 舀入碗中压平
![炒饭的做法图解8]()
8. 倒入盘子收工
小贴士
水要少放一点
炒饭的家常做法
（全部）
米饭:低蛋白质
蒜苗:护齿、低蛋白质
酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.加酱油，香油，香辣酱，搅拌均匀
2.蒜苗切段
3.锅中倒肉，加少量水
4.倒入蒜苗
5.倒入刚煮好的饭
6.炒匀
7. 舀入碗中压平
8. 倒入盘子收工
水要少放一点
