梭子蟹:护肝、增强免疫力、延缓衰老
花椒:温中
八角:理气、止痛、温阳
年糕 | |
香叶 | |
白胡椒粉 | |
生抽 | 老抽 |
啤酒 | |
盐 |
1.梭子蟹拍晕,牙刷刷干净
2.开壳,区腮,内脏,黑色的膜尽量去掉(腥)。剪开虑水备用
3.干辣椒切好,其他大料备好待用
4.热锅倒油,中温油下大料,炒香,切好的蟹倒入炒红
5.炒红(约三分钟)后,放入年糕炒一分钟,再依次加入冰糖,生抽炒开,均匀撒入孜然翻炒,再加老抽上色(颜色别太重),最后加倒入啤酒和一勺豆瓣酱中火闷三分钟
6.闷过后再加入白胡椒粉,少量孜然,盐翻炒。大火收汁,炒粘。最后放入大葱白翻炒几下,关火,装盘。
啤酒注意控制量,闷锅时注意转中火,大约三分钟后一定要炒!!!炒才能把汤炒粘,最后再加白胡椒粉和少量孜然炒出锅。