紫甘蓝:低蛋白质
1.紫甘蓝切丝
2.所有辅料都切段
3.焯熟切好的紫甘蓝
4.加醋,酱油,十三香,五香粉,凉菜料等
5.将油锅烧热,放入花椒,干辣椒,爆香。放入葱段,青辣椒炒香。倒入紫甘蓝中
6.均匀搅拌,可以开饭了!
早餐食谱大全
共80道菜
电饭煲食谱大全
共21道菜
花样食材 土豆的诱惑
共86道菜
立冬之节气食疗
共52道菜
厉害了word新年食谱
共44道菜