鸡蛋:润燥 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表 酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.准备材料
2.煎蛋
3.炒姜和瘦肉
4.放番茄炒一下
5.加水
6.水开后放面条
7.煮5分钟
8.加葱
9.开吃
竹升面比较细,水开后再下面……
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
夏天要爽口开胃,要营养全面
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