南瓜:低蛋白质 白糖:低蛋白质
1.100克做白面团,200克和蒸熟的南瓜做成南瓜面团,白面团需加水加糖揉制,南瓜面团就加糖就行,因为南瓜有水分的了
2.用布覆盖碗面醒发一小时
3.白面团揉成条分段
4.把分成小段的白面团擀成薄片,南瓜面团放中间,然后像平时包包子捏好
5.翻面用小刀划开口
6.蒸笼内刷一遍油,然而把做好的包子放入盖盖再醒发一小时,然后蒸15分钟即可
7.装碟
8.成品,开吃
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