金针菇:活血化瘀
1.准备猪肉馅,打入两个鹌鹑蛋(没有可用鸡蛋),放入少许盐,耗油顺时针搅拌均匀,加入小勺淀粉,继续顺时针搅拌,直至完全融合
2.各种菇洗净,小葱生姜洗净
3.葱白和葱叶分开切,姜切片
4.菌菇入开水锅里焯水30秒,捞出入过一遍凉水,沥干水分
5.全部切碎备用
6.坐锅烧热,倒入少许油,爆香葱白和姜片
7.下菌菇翻炒出香味
8.加入一大碗清水,盖上盖子,大火烧开转中火熬5分钟
9.将肉馅捏成丸子,放进菌汤里
10.撇去浮沫
11.丸子全部浮出水面,表示熟了,加少许盐调匀
12.出锅,撒上葱花
13.一碗鲜美的蘑菇丸子汤就完成了。
1.蘑菇先焯水可以去除一些异味,30秒即可。
2.蘑菇本身已经很鲜美,无需添加过多调料,小朋友们吃得更健康。当然,大人同样适合,老少皆宜*^o^*