南瓜:低蛋白质 白菜:清热解毒 猪肉:益气
1.鲜猪肉切丁,备用。
2.放入蚝油酿20分钟。
3.白菜切丝
4.南瓜切条
5.锅内放少许油,放入葱丝爆香。加入肉丁翻炒,加入白菜丝.南瓜条,翻炒至7成熟放入枸杞。
6.炒好后加入蚝油,盐,鸡精,麻油,装盘。
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