土豆:活血化瘀
1.把土豆去皮切细丝,红干椒切段,大葱切丝。
2.切好的土豆丝用水冲洗两遍去掉淀粉,再泡到清水里备用。
3.锅中放适量油烧至五成热,放入花椒粒、葱丝和红椒段爆香。
4.把土豆丝捞出放入锅中,大火快速翻炒均匀。
5.调入生抽、米醋和糖翻炒3-5分钟。
6.再调入盐和鸡精。
7.翻炒均匀即可。
8.成品图。
米醋也可以用白醋,根据自己的口味添加就可以了。土豆一定要切细一些,这样比较好熟。炸出香味的花椒粒可以捞出丢弃。
早餐食谱大全
共80道菜
电饭煲食谱大全
共21道菜
花样食材 土豆的诱惑
共86道菜
立冬之节气食疗
共52道菜
厉害了word新年食谱
共44道菜