芋头:补虚 花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.芋头
2.切小片放蒸锅里加盖大火蒸10分钟
3.月饼
4.用饭勺压粹
5.把蒸熟的芋头倒一起压搅
6.倒入油
7.继续搅拌成泥
8.码盘子
9.均匀压入红枣上蒸锅大火蒸10分钟
10.成品
利用月饼的香气、配料和糖分,可以减少很多食材。如果有猪油,花生油换猪油会更好
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