豆腐:解毒
猪肉:养血
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
甜面酱 | |
高汤 | |
1.豆腐盐水清洗,如图切好。其实我个人认为要用碱水老豆腐才资格。
2.肉切沬,我家常化了,切得大粒。
3.按平常做菜方式稍腌制,用少量水淀粉抓均匀才能保持嫩度。
4.切好小料,我用的泡姜蒜,红泡椒剁碎的,可以增香。
5.热锅热油。
6.油中温滑散肉粒,加点香醋,能加速肉散增味。起锅备用。
7.起油入辣椒小火出红油,加泡姜蒜炒香。
8.加豆腐惦炒两分钟,火不要太猛。
9.加入高汤,开猛火烧十分钟
10.烧至汤少,转小火。
11.加红酱油,白糖。
12.放入肉沬翻炒均匀。
13.调入味精鸡精,花椒面。少量水淀粉收汁,即可。
14.装盘,撒入小葱就可以了,好了是不是很有味口。
15.再来一张小碗图。
这道菜比较耗油,色泽红润饱满,充分体现出川莱一指红油的特点。做的时候用高汤多烧会才入味,没高汤就清水吧,用料尽量用泡椒姜蒜才有味,收汁水淀粉要适量,多了影响美观。