香菇:透疹 油菜:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
1.油菜,香菇洗净,油菜掰开,香菇去蒂,淀粉加少许水调开
2.锅里添油,将油菜 香菇放入小炒,加蚝油,味极鲜,不要加盐了
3.加入适量水闷一会儿,待油菜和香菇变色,最后加淀粉水收汁,关火,装盘
4.成品图
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