火龙果:低蛋白质
1.准备材料
2.用料理机把消化饼干打成粉末状,然后备用
3.淡奶油用电动打蛋器搅打至有纹路,成裱花状,因为我的这款奶油本身带有甜味,所以就省略加白糖这一步骤
4.杯子底部铺一层饼干碎,用勺子压紧实
5.把打发好的奶油装入裱花袋中,挤出一层奶油在饼干屑上,尽量挤的均匀
6.重复以上步骤,一层饼干屑一层奶油的平铺,注意最上层一定要是饼干屑哦
7.做好的样子
8.然后在顶部放上一些火龙果
9.盖上杯盖,放冰箱冷藏半小时,口感更佳
10.开盖即可食用
1:消化饼干可换成奥利奥饼干,但是要去掉饼干中间的夹心奶油
2:木糠杯顶端可以撒一些可可粉跟糖粉做装饰,也可以换成其他水果,具体依自己喜好而定哦