鸡蛋:润燥 蘑菇:增强免疫力 白菜:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
1.准备食材洗净备用,白菜滤水
2.白菜切开去芯去根
3.先切细丝在横刀切碎,这样比较快
4.白菜切碎后用一勺食用油拌一下能锁住水份
5.加在一起搅拌,盐自己注意控制
6.拌好的馅
白菜记得锁水3,可以添加自己喜欢的食材
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