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莲藕红豆骨头汤
健康功效
红豆:活血
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
莲藕红豆骨头汤的做法
![莲藕红豆骨头汤的做法图解1]()
1.猪脊骨用水浸泡洗净备用
![莲藕红豆骨头汤的做法图解2]()
2.材料准备好
![莲藕红豆骨头汤的做法图解3]()
3.去皮切成大块
![莲藕红豆骨头汤的做法图解4]()
4.红豆洗净备用
![莲藕红豆骨头汤的做法图解5]()
5.锅里倒入适量清水放入猪脊骨、姜片煮开
![莲藕红豆骨头汤的做法图解6]()
6.撇去表面浮沫
![莲藕红豆骨头汤的做法图解7]()
7.倒入红豆
![莲藕红豆骨头汤的做法图解8]()
8.放入莲藕块、胡椒粉高压锅12分钟
![莲藕红豆骨头汤的做法图解9]()
9.出锅前少许盐调味
![莲藕红豆骨头汤的做法图解10]()
10.美味
小贴士
放入红豆后汤不会很寡淡还有少许红豆的香甜味，但不要放太多哦。
莲藕红豆骨头汤的家常做法
（全部）
红豆:活血
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1.猪脊骨用水浸泡洗净备用
2.材料准备好
3.去皮切成大块
4.红豆洗净备用
5.锅里倒入适量清水放入猪脊骨、姜片煮开
6.撇去表面浮沫
7.倒入红豆
8.放入莲藕块、胡椒粉高压锅12分钟
9.出锅前少许盐调味
10.美味
放入红豆后汤不会很寡淡还有少许红豆的香甜味，但不要放太多哦。
