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百合枸杞南瓜盅
健康功效
百合:低蛋白质
冰糖:和胃
百合枸杞南瓜盅的做法
![百合枸杞南瓜盅的做法图解1]()
1.准备好小南瓜
![百合枸杞南瓜盅的做法图解2]()
2.把小南瓜掏去内瓤，准备好百合，枸杞，冰糖
![百合枸杞南瓜盅的做法图解3]()
3.分别放入瓜里
![百合枸杞南瓜盅的做法图解4]()
4.用牙签固定，然后放高压锅里蒸20分钟
![百合枸杞南瓜盅的做法图解5]()
5.出锅，甜甜的，很滋润~~
小贴士
切盖时留意，不要太大，也不要太小，要放冰糖~
百合枸杞南瓜盅的家常做法
（全部）
百合:低蛋白质
冰糖:和胃
1.准备好小南瓜
2.把小南瓜掏去内瓤，准备好百合，枸杞，冰糖
3.分别放入瓜里
4.用牙签固定，然后放高压锅里蒸20分钟
5.出锅，甜甜的，很滋润~~
切盖时留意，不要太大，也不要太小，要放冰糖~
