白糖:低蛋白质、低蛋白质
酱油:补血、护齿、保护骨骼
温水 | |
酵母 | 泡打粉 |
姜末 | |
五香粉 | 白胡椒粉 |
甜面酱 |
1.温水加入牛奶搅拌均匀,加入酵母饱水
2.面粉放入盆里
3.面粉加入泡打粉(可放可不放)混合均匀,面粉堆成小山,中间挖洞,倒入混合好的液体,搅拌
4.拌好的面粉倒在案板上,揉搓成团
5.揉搓到面团不沾手,放入猪油揉搓面团,来回搓面,揉搓长折叠,再揉搓长再折叠,来回反复
6.揉成光滑细腻的面团
7.盖上盆发酵
8.发酵好的面团排气,用擀面杖擀成面皮,折叠后再擀成面皮,来回反复擀开折叠,大概来回反复5-6次
9.擀好的面团分成两份,搓成长条静置松弛5分钟
10.松弛好的面团分成大小均匀的剂子,不用的用笼布盖上防臊皮
11.取一个小面剂子,案板上撒面粉,擀成中间厚四周薄的面片
12.面片放在手上,放入适量馅料
13.转圈捏成折子,我个人觉得折子越多越漂亮,12-14个折
14.包好了的
15.包好的包子下面垫上油纸,放入蒸格
16.上面搭上湿布进行发酵,包子两倍大后,喷上薄薄一层水
17.先把锅中的水煮成温水,放上发酵好的包子,锅盖上搭上湿布盖好,蒸15分钟后关火焖5分钟后再取出包子
18.白白胖胖的包子蒸好了,尝了一下,包皮蓬松柔软,包皮可以揭起一层呢,包皮颜色白又亮
19.五花肉洗净后焯水后捞出再洗净,放入锅中煮熟,煮熟后捞出放凉,切成小肉丁
20.姜切末
21.锅中倒入适量油,放入五花肉碎翻炒均匀,放入姜末再翻炒均匀,放入酱油翻炒均匀
22.开小火,放入白糖、五香粉、胡椒粉翻炒均匀入味,放入甜面酱搅拌均匀关火
泡打粉不喜欢的就不放,包子捏折不好拍,和面的比例一定按照方子,液体你也可以预留一点,只要严格按照方子做,液体湿度正好