紫薯:补脾、益气、宽肠通便
1.紫薯土豆蒸熟备用
2.果语原汁机摇碎,备用,摇完的更粘稠
3.加上糯米粉
4.土豆做成馅,紫薯做皮包成团,沾上蛋液以后裹上面包糠
5.下锅炸
6.成品开吃
炸时间不要太久容易糊了,
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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