芹菜炒木耳

芹菜炒木耳
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作者:happy星语

健康功效

芹菜:平肝
木耳:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌

食材用料

蒜末 适量
红椒粒 适量
适量
生抽 适量

芹菜炒木耳的做法

  • 芹菜炒木耳的做法图解1

    1.准备食材。

  • 芹菜炒木耳的做法图解2

    2.事先将木耳浸泡软。

  • 芹菜炒木耳的做法图解3

    3.将芹菜洗净切小段,木耳洗净撕小片,备好待用。

  • 芹菜炒木耳的做法图解4

    4.起油锅,爆香蒜末与红椒粒,倒入芹菜爆炒一会,加盐调味,飞点水再炒几十秒,铲起。

  • 芹菜炒木耳的做法图解5

    5.起油锅,爆香蒜未,倒入木耳片爆炒,加盐调味,加少量水盖锅盖焖一下。

  • 芹菜炒木耳的做法图解6

    6.将4步骤铲起的芹菜倒入混炒,加生抽调味调色,翻炒一下可出锅。

  • 芹菜炒木耳的做法图解7

    7.装盘即成。

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芹菜炒木耳的家常做法

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