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醋溜藕丁
健康功效
木耳:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
酱油:补血、护齿、保护骨骼
花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
醋溜藕丁的做法
![醋溜藕丁的做法图解1]()
1.准备好食材：莲藕、木耳、大蒜、红辣椒、泡椒。
![醋溜藕丁的做法图解2]()
2.莲藕切丁，木耳切细备用
![醋溜藕丁的做法图解3]()
3.红辣椒切圈，大蒜、泡椒切碎备用。
![醋溜藕丁的做法图解4]()
4.锅里烧热加入花生油，加入备好的大蒜、红辣椒、泡椒爆香。
![醋溜藕丁的做法图解5]()
5.加入备好的藕丁、木耳翻炒片刻，再加入适量的盐、醋，炒至藕丁、木耳熟透加入适量酱油即可。
![醋溜藕丁的做法图解6]()
6.美味好咯～
小贴士
炒
醋溜藕丁的家常做法
（全部）
木耳:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
酱油:补血、护齿、保护骨骼
花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.准备好食材：莲藕、木耳、大蒜、红辣椒、泡椒。
2.莲藕切丁，木耳切细备用
3.红辣椒切圈，大蒜、泡椒切碎备用。
4.锅里烧热加入花生油，加入备好的大蒜、红辣椒、泡椒爆香。
5.加入备好的藕丁、木耳翻炒片刻，再加入适量的盐、醋，炒至藕丁、木耳熟透加入适量酱油即可。
6.美味好咯～
炒
