芸豆:低蛋白质 酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.猪肉切丁,放料酒花椒粉酱油姜片腌制半小时
2.海米洗净,净泡10分钟
3.芸豆两头掐尖摘好,洗净。
4.大火烧水把芸豆上屉蒸熟。
5.芸豆晾凉后切末,备用。
6.韭菜洗净
7.切末
8.所有材料入盆,加入橄榄油搅拌好。
9.加肉,加盐,加少许味达美,搅拌。肉馅完成。
10.做以上步骤前,先和好面备用
11.面菜好了就开始下剂子擀皮包饺子了
12.包的差不多了,锅里添水烧水煮,来锅下饺子。开两次锅,就盛饺子了。来吃!很鲜~
家常菜做法大全TOP榜
共313道菜
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
共13道菜
花样食材 土豆的诱惑
共86道菜
一顿饭只需要一个菜就够了
共12道菜
蒸菜的做法大全
共56道菜