酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.菜豆洗净切段
2.瘦肉洗净加以酱油料酒香麻油腌制二十分钟左右
3.先炒瘦肉,瘦肉变色即可装盘 再放蒜头快炒爆香 加入菜豆翻炒,加入盐调味 倒入瘦肉翻炒 倒入辣椒翻炒至菜豆变软 最后盛盘即可
不吃辣的可以少放或者不放辣椒
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