豆腐:解毒
猪肉:滋阴
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
1.嫩豆腐一块,洗干净沥水
2.豆腐比较厚,从中间一分为二
3.再切成长方形小块(怎么切好看就怎么切,今天我没切好)
4.将切好的豆腐平放,宽的一面朝上
5.掏去中间的豆腐(挖水果的神器挖豆腐,很好用)
6.这样就可以了(怕豆腐破所以没敢掏太大)
7.肉泥加入葱花,生粉,麻油,耗油,盐,生抽,生姜末,胡椒粉,拌匀备用
8.将拌好的肉馅塞入豆腐中
9.下锅煎至两面金黄(我用电饼档煎的,不用担心煎糊)
10.这个时候可以翻过来再煎另外一面(我只煎了一面)
11.放入少量清水,加入生抽,少量盐,豆腐,盖锅盖转小火焖煮几分钟
12.待汤汁快干时,加入淀粉勾芡一下就可以起锅了
13.葱花勾芡的时候放,我为了拍照所以装盘后点缀在上面
1.豆腐容易破碎,所以整个过程都要温柔一点,特别是在挖豆腐的时候,塞肉的时候也要轻一点
2.煎的时候一定要小火,我用电饼档比较好煎,按烙饼键盖上盖子不用管,滴声后打开就煎的金黄金黄的了,喜欢吃焦一点的可以煎两面
3.喜欢辣的可以在勾芡的时候加点辣椒粉或辣椒油辣椒酱什么的,随个人口味