土豆:和胃 蘑菇:平肝 酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.把鸡骨架切块
2.土豆切块
3.葱蒜,蘑菇切好
4.把鸡骨架捞出来备用
5.锅里油开了放鸡骨架炒,放酱油继续炒,炒一会之后放葱蒜,把葱蒜炒吃香味就放水
6.开锅后放土豆和盐继续炖
7.最后收汤放鸡精出锅
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