木耳:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌 毛豆:健脾
1.将干木耳泡水
2.油热时倒入毛豆,翻炒毛豆变深色为止
3.再将木耳和切好的辣椒一起倒入锅中翻炒,炒至两分钟,撒上葱叶即可
4.葱切段
5.辣椒切块
6.将大蒜拍成碎
花样食材 土豆的诱惑
共86道菜
鸡肉的做法大全!
共17道菜
鸡翅的做法大全!
共11道菜
一豆一世界 一芽一倾城
共30道菜
炖鸡的做法大全
共13道菜