鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
1.尖椒洗净切丝
2.葱切丝
3.2个鸡蛋打散,锅热,放入适量油,油稍热,倒入打散的鸡蛋,炒熟,盛出备用
4.炒锅放适量油,将切好的葱丝倒入油重,煸炒
5.放入切好的尖椒,煸炒一会,放入5g生抽,适量蚝油,继续煸炒
6.然后将炒熟的鸡蛋放入,煸炒,然后放入适量盐,炒匀,一盘香喷喷的尖椒鸡蛋就完成了
炒尖椒要注意火候,火太大,容易把尖椒,炒的太软
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
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