蒜蓉空心菜

蒜蓉空心菜
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健康功效

空心菜:清热、止血

食材用料

大蒜,干辣椒,盐 适量

蒜蓉空心菜的做法

  • 蒜蓉空心菜的做法图解1

    1.准备好空心菜

  • 蒜蓉空心菜的做法图解2

    2.把空心菜摘成小段,老的不要。洗净沥干水备用。

  • 蒜蓉空心菜的做法图解3

    3.把大蒜拍碎,干辣椒切段被我。

  • 蒜蓉空心菜的做法图解4

    4.锅烧热放入油烧至七八成热

  • 蒜蓉空心菜的做法图解5

    5.放入干辣椒和蒜苗爆香

  • 蒜蓉空心菜的做法图解6

    6.放入空心菜,不停的翻炒。

  • 蒜蓉空心菜的做法图解7

    7.炒至变色放入适量盐翻炒均匀即可出锅,成品图。

小贴士

空心菜放入锅中要不停的翻炒,以免闷黄了。

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蒜蓉空心菜的家常做法

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