青椒:养肝
1.蘿卜~甘荀去皮洗淨切滾刀~ 黑木耳用清水浸泡到軟身洗淨~青椒洗淨切小塊~薑去皮切片~乾蔥去衣切片
2.鍋里放入清水大火燒開~放入黑木耳~水大滾片刻撈起
3.燒熱鍋放入油~爆香乾蔥薑片
4.放入蘿卜~甘荀翻炒片刻~接著放入三碗水~大火燒開轉中火
5.放入金火華腿味雞湯一粒
6.蓋上鍋蓋炆十五分鐘
7.蘿卜快爛~放入黑木耳~鹽~蠔油~翻動一下~蓋上鍋蓋再炆三分鐘
8.鍋里的蘿卜爛,放入青椒煮一分鐘
9.放入蔥翻一翻~即可關火上碟
10.美味的素炆蘿卜完成
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