清炖牛肉汤

清炖牛肉汤
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健康功效

牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
八角:理气、止痛、温阳
桂皮:温中

清炖牛肉汤的做法

  • 清炖牛肉汤的做法图解1

    1.将牛肉泡冷水3个小时,隔1小时换水一次。

  • 清炖牛肉汤的做法图解2

    2.将牛肉切成小块

  • 清炖牛肉汤的做法图解3

    3.姜、蒜切片,葱打成葱结,准备好八角和桂皮。

  • 清炖牛肉汤的做法图解4

    4.牛肉冷水下锅烧开,撇去浮血沫。

  • 清炖牛肉汤的做法图解5

    5.牛肉捞出,用温水冲洗干净。

  • 清炖牛肉汤的做法图解6

    6.牛肉放入砂锅中,加适量清水,放入葱姜蒜和八角桂皮,淋少许油。

  • 清炖牛肉汤的做法图解7

    7.大火烧开后转小火慢炖两小时。

  • 清炖牛肉汤的做法图解8

    8.两小时后加入适量盐,和香菜段起锅。

  • 清炖牛肉汤的做法图解9

    9.一锅鲜美的牛肉汤。

小贴士

还可以加入花椒、香叶、陈皮等等调味品,但是要少量,以免破坏牛肉的鲜美!

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清炖牛肉汤的家常做法

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