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清蒸鲫鱼
健康功效
鲫鱼:和胃
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
薄荷:利咽
清蒸鲫鱼的做法
![清蒸鲫鱼的做法图解1]()
1.新鲜鲫鱼宰杀洗净
![清蒸鲫鱼的做法图解2]()
2.两面切刀
![清蒸鲫鱼的做法图解3]()
3.枸杞提前浸泡
![清蒸鲫鱼的做法图解4]()
4.姜切丝
![清蒸鲫鱼的做法图解5]()
5.姜丝，枸杞撒鱼上
![清蒸鲫鱼的做法图解6]()
6.放盐油酱油
![清蒸鲫鱼的做法图解7]()
7.蒸锅烧开水
![清蒸鲫鱼的做法图解8]()
8.放鱼
![清蒸鲫鱼的做法图解9]()
9.大火蒸15分钟
![清蒸鲫鱼的做法图解10]()
10.葱切丝，薄荷撕小片
![清蒸鲫鱼的做法图解11]()
11.放入葱丝和薄荷
![清蒸鲫鱼的做法图解12]()
12.起锅啦
![清蒸鲫鱼的做法图解13]()
13.开吃啦！
小贴士
先烧开水再放鱼蒸，这样汤汁不会溢出来
清蒸鲫鱼的家常做法
（全部）
鲫鱼:和胃
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
薄荷:利咽
1.新鲜鲫鱼宰杀洗净
2.两面切刀
3.枸杞提前浸泡
4.姜切丝
5.姜丝，枸杞撒鱼上
6.放盐油酱油
7.蒸锅烧开水
8.放鱼
9.大火蒸15分钟
10.葱切丝，薄荷撕小片
11.放入葱丝和薄荷
12.起锅啦
13.开吃啦！
先烧开水再放鱼蒸，这样汤汁不会溢出来
