鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
1.把鸡蛋磕入和面盆
2.打散搅勻
3.加进面和少许盐,用筷子搅匀
4.加适量温水,搅成大点的棉絮状
5.和成面团,盖上湿布,醒半个多小时
6.用擀面仗把面团擀成厚薄均勻的大面片
7.像折扇面一样,折宽十厘米叠好
8.用菜刀切成面条状的条(粗细自定)
9.撒些干面粉在上面,抖散开成条,即可
10.炸汤开水下面煮熟,捞干拌酱或是连汤盛吃皆可!
最好是不用全蛋液和面,现吃可以,干了太难煮面和硬一些,虽擀时费力,却更劲道擀面片时要撒两次干面,防止面片沾连!
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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