青椒肉丝

青椒肉丝
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作者:燦他爸

健康功效

青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌

食材用料

精肉 150克
生抽 适量
适量
鸡粉 少许

青椒肉丝的做法

  • 青椒肉丝的做法图解1

    1.精肉切薄片

  • 青椒肉丝的做法图解2

    2.再切丝

  • 青椒肉丝的做法图解3

    3.放在碗中,加盐、花椒粉、生抽和料酒拌匀,腌一刻钟

  • 青椒肉丝的做法图解4

    4.青椒洗净切丝

  • 青椒肉丝的做法图解5

    5.在开水锅里焯两分钟,捞出过凉水控水

  • 青椒肉丝的做法图解6

    6.姜切细丝,葱切小段

  • 青椒肉丝的做法图解7

    7.凉油猛火,将肉丝滑至七八成熟,控油盛出

  • 青椒肉丝的做法图解8

    8.无需加油,炒香葱姜

  • 青椒肉丝的做法图解9

    9.下青椒丝炒至八成熟

  • 青椒肉丝的做法图解10

    10.放进肉丝,加盐,鸡粉和少量生抽,翻炒几下关火

  • 青椒肉丝的做法图解11

    11.盛盘即可

  • 青椒肉丝的做法图解12

    12.成品图

小贴士

青椒丝焯与不焯要看季节,春天它肉薄脆,无需用开水焯,见热就熟了!而到了秋天变的肉又厚又梗还辣,焯过过凉能使它变脆又降低了辣度!

本菜谱由燦他爸上传

青椒肉丝的家常做法

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