花椒:止泻
桂皮:散瘀消肿
八角:理气、止痛、温阳
盐 | 大酱 |
鸡精 | |
生抽 | |
香叶 | |
凉姜 |
1.葱、姜、蒜、干辣椒(少许)
2.花椒、八角、香叶、白芷、桂皮、草果、凉姜
3.大酱
4.凤爪入开水抄一下,迅速捞出。切记不要时间太久。
5.用干净的剪刀剪去凤爪的指甲,做到彻底清理。
6.图为清理好的凤爪,摆盘备用。
7.油锅烧热,除大酱以外的其他调料全部入锅。
烹出料香。
8.凤爪入锅,大火烹炒。
9.翻炒至调料均匀,凤爪浸润料香,放适量盐、鸡精、生抽翻炒。
10.放大酱适量,一般的比例为:两斤凤爪50-80克大酱。不停翻动使大酱均匀。
11.倒适量温水,没过凤爪即可。如果有压力锅最好倒入压力锅进行焖煮。
12.如果放压力锅需要15-20分钟左右即可,如果只是在普通的炒锅中烹煮需要1小时左右。见凤爪皮质软烂,骨头酥软可以嚼烂,即可出锅啦!
13.成品
舒适的假期,一口啤酒一口凤爪,尽情享受自制美味,别有一番情趣。凤爪含有丰富的钙质和胶原蛋白,多吃不仅可以软化血管,还可以起到美容的功效。如此简单美味的酱烧凤爪你get到了吗?家宴上你来一道酱烧凤爪,保证瞬间征服一群人~
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