小白菜:低蛋白质 酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.小白菜捡去老叶用盐水浸泡10分钟。
2.猪五花肉切薄片加入酱油和淀粉拌匀入味。
3.锅里放入油大火爆炒五花肉断生时洒入料酒。
4.炒好的肉装盘备用。
5.小白菜切小断漉干水。
6.另起锅放入油大火炒好菜加入菜好的肉就可以了!
7.可以吃了!
全程用大火炒,肉嫩菜绿。
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