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山药芝麻球
健康功效
山药:益肾固精
白糖:低蛋白质
蜂蜜:通便
山药芝麻球的做法
![山药芝麻球的做法图解1]()
1.山药蒸熟压成泥（我是带皮蒸的山药。）
![山药芝麻球的做法图解2]()
2.加50克淀粉25克糖搅拌均匀
![山药芝麻球的做法图解3]()
3.揉成团
![山药芝麻球的做法图解4]()
4.揉成大约10克左右小球滚上芝麻
![山药芝麻球的做法图解5]()
5.摆盘
![山药芝麻球的做法图解6]()
6.烤箱180度预热5分钟
![山药芝麻球的做法图解7]()
7.180度上下火烤10分钟取出上面涂一层蜂蜜再烤5分钟就OK了。
![山药芝麻球的做法图解8]()
8.成品
山药芝麻球的家常做法
（全部）
山药:益肾固精
白糖:低蛋白质
蜂蜜:通便
1.山药蒸熟压成泥（我是带皮蒸的山药。）
2.加50克淀粉25克糖搅拌均匀
3.揉成团
4.揉成大约10克左右小球滚上芝麻
5.摆盘
6.烤箱180度预热5分钟
7.180度上下火烤10分钟取出上面涂一层蜂蜜再烤5分钟就OK了。
8.成品
