芹菜:平肝 腐竹:补血、护齿、保护骨骼
1.腐竹提前泡水切段.生姜大蒜葱
2.芹菜切丝.切辣椒丝备用
3.油热锅加生姜
4.芹菜加大蒜加红辣椒翻炒.变色
5.加腐竹翻炒.
6.均匀加盐加鸡精炒熟即可
7.出锅盛盘
8.摆拍
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