牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表 料酒:低蛋白质
1.提前十分钟将牛肉切丝,加料酒及淀粉抓匀待用。
2.锅内加油,可以多放点。
3.将淹好的牛肉倒入锅中快速翻炒,此时要用大火。
4.把牛肉盛出备用,把油锅多余的油倒出来。
5.锅内留少许油,放花椒粒炸香,把花椒粒捞出,放姜丝爆香。
6.依次放入红椒,小米椒炒香。
7.最后放牛肉丝,加酱油,盐,适量糖炒熟起锅。
8.好了装盘
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