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蒜泥炒小青菜
健康功效
猪油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
食材用料
小青菜 | 蒜泥 |
盐 |
蒜泥炒小青菜的做法
![蒜泥炒小青菜的做法图解1]()
1.小青菜洗净沥干水份
![蒜泥炒小青菜的做法图解2]()
2.蒜子切成丁或泥
![蒜泥炒小青菜的做法图解3]()
3.锅烧热放适量的猪油，猪油融化后开小火放蒜泥炸香
![蒜泥炒小青菜的做法图解4]()
4.倒入小青菜大火快速翻炒几下放适量的盐
![蒜泥炒小青菜的做法图解5]()
5.继续快速翻炒大概40秒左右就OK
![蒜泥炒小青菜的做法图解6]()
6.关火装盘
小贴士
炒小青菜一定要用猪油和蒜泥
蒜泥炒小青菜的家常做法
（全部）
猪油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
小青菜 | 蒜泥 |
盐 |
1.小青菜洗净沥干水份
2.蒜子切成丁或泥
3.锅烧热放适量的猪油，猪油融化后开小火放蒜泥炸香
4.倒入小青菜大火快速翻炒几下放适量的盐
5.继续快速翻炒大概40秒左右就OK
6.关火装盘
炒小青菜一定要用猪油和蒜泥
