胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
1.胡萝卜切丝,青椒洗净去蒂切丝,蟹腿菇焯开水,木耳切成小块,葱姜切碎,备用。
2.瘦肉洗净切片,用盐,胡椒粉,料酒,少许蛋清,淀粉腌制10分钟,用手捏把调味料和肉丝抓揉均匀,更加入味。
3.调碗汁:白糖、香醋、料酒、盐、老抽、少量清水,加上淀粉勾芡一下。
4.先将腌制好得肉丝下锅煸炒八成熟盛出备用。
5.锅里面放少许油,在放入郫县豆瓣酱翻炒出红油。
6.再将胡萝卜,葱姜,青椒,木耳,蟹腿菇下锅一起翻炒
7.放入炒好的肉片翻炒均匀,倒入调料汁翻炒均匀
8.出锅装盘,香喷喷的鱼香肉片就好了
调配调料汁的时候不要放太多,根据你的菜量