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蒸南瓜
健康功效
南瓜:低蛋白质
紫薯:补脾、益气、宽肠通便
蜂蜜:补脾胃
蒸南瓜的做法
![蒸南瓜的做法图解1]()
1.把南瓜削皮，切成菱形
![蒸南瓜的做法图解2]()
2.摆好盘
![蒸南瓜的做法图解3]()
3.再用紫薯削出一朵花，底部用牙签固定，放在南瓜中间
![蒸南瓜的做法图解4]()
4.大火蒸15分钟
![蒸南瓜的做法图解5]()
5.出锅后，浇上蜂蜜，美美的南瓜出来了~
小贴士
南瓜切*形的大小要统一，厚薄要均匀
蒸南瓜的家常做法
（全部）
南瓜:低蛋白质
紫薯:补脾、益气、宽肠通便
蜂蜜:补脾胃
1.把南瓜削皮，切成菱形
2.摆好盘
3.再用紫薯削出一朵花，底部用牙签固定，放在南瓜中间
4.大火蒸15分钟
5.出锅后，浇上蜂蜜，美美的南瓜出来了~
南瓜切*形的大小要统一，厚薄要均匀
