南瓜:低蛋白质
1.在大概一厘米左右的地方,绕南瓜切一圈,切薄片蒸熟,捣成泥放凉,然后加发酵粉和面粉和面
2.面团发至原来的两倍大,加干粉揉面排气,表面光滑后,把面团分成大小相同的小剂子
3.把小面团擀成长方形面片,最好两边宽中间窄,容易造型
4.面片一面均匀涂抹上食用油,然后对折
5.对折后,整理做成叶子形状,用叉子扎孔,这个孔是造型,不需要太深,轻轻扎一下即可
6.像这样,基本完成
7.所有荷叶饼做好后,上锅蒸25分钟左右,虚蒸5分钟即可
8.出锅,夹肉吃特别香
1.荷叶饼擀的不要太薄,不然形状不好看;
2.一面油抹均匀,油多一点不容易粘黏;
3.吃不完最好放保鲜袋冰箱冷藏,吃的时候热一下即可,因为有油,如果不保存好会坏很快。