苦瓜鸡蛋

苦瓜鸡蛋
23772浏览 / 124收藏

健康功效

苦瓜:明目
鸡蛋:润燥

食材用料

豆油 适量
葱花 半根
耗油 半勺

苦瓜鸡蛋的做法

  • 苦瓜鸡蛋的做法图解1

    1.苦瓜切片,盛入盘中装好

  • 苦瓜鸡蛋的做法图解2

    2.两个鸡蛋打散,待用

  • 苦瓜鸡蛋的做法图解3

    3.先热锅,将鸡蛋炒熟,打散,盛出备用

  • 苦瓜鸡蛋的做法图解4

    4.热锅放油,放入十三香葱花,大蒜爆锅,炒香,然后放入苦瓜清炒

  • 苦瓜鸡蛋的做法图解5

    5.待苦瓜变成青绿色后,加入鸡蛋,炒一会儿,放入盐一勺半,耗油半勺,再炒一会儿,再放入鸡精

  • 苦瓜鸡蛋的做法图解6

    6.稍微再炒一会儿,盛出即可

小贴士

一定要多炒一会苦瓜,这样可以让苦味稍微淡一点

本菜谱由淑珍少爷9aKZ上传

苦瓜鸡蛋的家常做法

全部
回到顶部