胡萝卜肉丸子

胡萝卜肉丸子
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作者:Distance577

健康功效

胡萝卜:健脾
洋葱:利水
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

胡萝卜肉丸子的做法

  • 胡萝卜肉丸子的做法图解1

    1.准备食材

  • 胡萝卜肉丸子的做法图解2

    2.胡萝卜丝

  • 胡萝卜肉丸子的做法图解3

    3.面粉,米饭,花椒粉,小苏打

  • 胡萝卜肉丸子的做法图解4

    4.绞肉顺便把洋葱和姜也搅好

  • 胡萝卜肉丸子的做法图解5

    5.不要放太多水

  • 胡萝卜肉丸子的做法图解6

    6.7分油温

  • 胡萝卜肉丸子的做法图解7

    7.飘起来就熟了

  • 胡萝卜肉丸子的做法图解8

    8.天天都吃一点胡萝卜,好了装盘

小贴士

1.增强抵抗力胡萝卜中的木质素也能提高,间接消灭癌细胞。2.降糖降脂降低血脂,促进*的合成,还有降压,强心作用,是高血压、冠心病患者的食疗佳品。3.明目胡萝卜含有大量胡萝卜素,进入机体后,在肝脏及小肠粘膜内经过酶的作用,其中50%变成维生素A,有补肝明目的作用,可治疗夜盲症。4.利膈宽肠植物纤维增加胃肠蠕动,促进代谢,通便防癌。

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胡萝卜肉丸子的家常做法

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