胡萝卜:健脾
洋葱:利水
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1.准备食材
2.胡萝卜丝
3.面粉,米饭,花椒粉,小苏打
4.绞肉顺便把洋葱和姜也搅好
5.不要放太多水
6.7分油温
7.飘起来就熟了
8.天天都吃一点胡萝卜,好了装盘
1.增强抵抗力胡萝卜中的木质素也能提高,间接消灭癌细胞。2.降糖降脂降低血脂,促进*的合成,还有降压,强心作用,是高血压、冠心病患者的食疗佳品。3.明目胡萝卜含有大量胡萝卜素,进入机体后,在肝脏及小肠粘膜内经过酶的作用,其中50%变成维生素A,有补肝明目的作用,可治疗夜盲症。4.利膈宽肠植物纤维增加胃肠蠕动,促进代谢,通便防癌。