青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
1.先把材料备好
2.锅里放油
3.把豆角、玉头、青椒下锅煸,后放盐约5分钟
4.放酱油和水,大火烧开,小火焖
5.约5分钟后放糖再焖一分钟放鸡精
6.最后放蒜末
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