鸡蛋:养血 猪肉:益气 酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.准备食材
2.备料
3.煎蛋
4.荷包蛋切成九分块
5.热油下葱段大蒜干辣椒爆炒肉,接着下辣椒,荷包蛋。出锅前点少许酱油,盐。香喷喷的荷包蛋炒肉出锅。
6.装饭盒给女朋友送餐。
记得荷包蛋一定要切整齐哦。
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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舌尖上的中式小点
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
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