米饭:低蛋白质 火腿:健脾 鸡蛋:润燥
1.做好的米饭备用!
2.火腿切丝然后剁碎!
3.剁碎后的火腿!
4.鸡蛋两个!
5.做成鸡蛋皮备用!
6.鸡蛋皮剁碎!
7.加到做好的米饭里面,加入适量的香油带一次性手套把饭搅拌均匀!
8.这是包好的米饭!
9.寿司帘子铺好放上寿司片!
10.把米饭均匀的铺在上面!
11.均匀的撒上肉松!
12.如图所示慢慢的卷起来!尽量卷的紧一点!
13.卷好的寿司条!切开即食!可以配点沙拉酱或者番茄酱!
14.美美的来一盘好吃不油腻!
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