米饭:低蛋白质
1.葱,火腿,豆腐干切好待用
2.锅里放油完全消泡,(我用的菜油,所以有泡)关火,等油温凉一点,放入切好的火腿和豆腐干,炒至微黄
3.放入米饭翻炒均匀,
4.炒均匀后加入适量盐,酱油,再次翻炒均匀,加入葱花翻炒几下就可出锅了
5.出锅装盘即可食用,真的很香的,
6.来张我家宝宝的图,碗里基本吃完,很喜欢吃的,小宝些应该都喜欢吃火腿吧,这是不错的选择哦
火腿,和豆腐干炒至微黄时放入一点酱油,很香
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